簡単!頭皮のマッサージ方法

袋井市から地域を活性化させる美容室LUSTYです♪

抜け毛などの原因の1つに頭皮硬化があります。

頭皮を動かすマッサージをお家でもやっていただけると抜け毛予防や髪質改善効果があります♪

頭頂部は血液循環が悪く、毛根部への栄養が行き渡りにくいと頭皮硬化 がおこりやすくなっています。

頭頂部はなぜ血液循環が悪いのか?

①側頭部に比べて、血管が細い。
②高い位置にあるため、重力により血液が行き渡りにくい。
③筋肉がないため、自ら動いて血行を改善することができない。

血液循環を良くするためには、外から力を加えて
動かすことが必要(頭頂部の柔軟化が必要)です♪

効果的な頭皮のマッサージ方法

①頭皮のつっぱりをゆるめましょう。

指を組んだ両手の手のひらの付け根で頭をはさみ、圧迫しながら強めに引き寄せて上げます

②頭皮全体をもみほぐしましょう。

指を広げて、指の腹を頭皮から離さないようにキープしながら円を描くように回しもみます。

③首筋から肩の血行を改善しましょう。

指の腹で襟足のくぼみを強く指圧、小さな円を描くようにもみほぐします

④側頭筋をリフトアップしましょう。

側頭筋を3~4本の指の腹で真上に押し上味そのままキープします。

⑤生え際を活性化させましょう。

額の生え際に両手4本の指が並ぶように構え、
指圧しながらゆっくりと中央へ寄せます

このような方法でお家でもお風呂などでマッサージしてあげると頭皮硬化を和らげるだけでなくリフトアップ効果もありますので是非やってみてください。

Lustyではお店で集中的に頭皮をほぐし栄養を与える
クイック育毛スパ1000円(単品の場合は2160円)
集中育毛スパ3000から4500円を施術しています♪
お家のケアプラスカットやカラーなどの際に是非集中ケアをしてより良い頭皮環境を整えてください♪

LUSTYではお客様の髪質や状態(髪が硬い、柔らかい、癖がある、ダメージなどなど)に合わせて

薬剤、工程を決め施術させていただきますので

今までなかなか思い通りになったことがないという方いらっしゃいましたら

是非一度ご来店ください!

お悩み、ご質問等、受け付けてますので

LINE@、お電話等で

お気軽にご連絡ください♪
友だち追加
LINEは下のI.D.で友達検索
oii0494n

お電話
0538442288

是非お待ちしております♪

次回はオススメのシャンプー、トリートメントを紹介していきます♪

袋井市で3Dカラーが得意な美容室LUSTY

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

おすすめの記事